SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Tetiszeri, postaram sie dorzucic wiecej miesa do jutrzejszej kolacji i moze 1-2 jajka na przekaske zamiast szejka. Zobacze jak mi to wyjdzie calosciowo. Wiem, ze bialko jest przetworzone, jakos tak w umysle mi utkwilo, ze lepiej (szybciej i smaczniej) wciagnac bialko niz mieso ;) lubiekaszke mialam robione tylko usg, zadnych badan hormonalnych. [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-10 19:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejście z T3

    Post
    Doping

    Marqz! Czy jest znaczenie - bisocard, czy bisporol ? Rozumiem,ze nie ma problemu z zakupieniem tych lekow w polskiej aptece na receptę? kiedy dokładnie zaczynam to brać? Jak jeszcze jestem na minimalnej dawce t3 pod koniec cyklu,czy już po? Wiesz jak to dawkować, czy muszę skonsultować się z lekarzem? - wolałabym tego uniknąć... Druga sprawa tyczy [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-28 11:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu. Wielu ludzi na przykład nie jest do tego predestynowanych genetycznie. Jednego twardy trening wzmocni, a drugiego osłabi i zrobi z niego kalekę. To trzeba brać pod uwagę. Nie wszystko jest dobre dla wszystkich. Stąd są różne podejścia, także takie dające szanse rozwijania umiejętności tym, którzy z powodu np. genetycznych [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-03 23:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] skoro już tak to sformułowałeś? chodzi o zaspokojenie ciekawości }:-( patrząc na Twój obwód klaty w porównaniu do mojego wynoszącego 110 cm to nie dziwię się że mogłeś brać więcej, wręcz przeciwnie uważałbym że dałbyś ciała jeśli więcej byś nie podniósł:-D to samo z barami patrząc na kształt i rozmiary. wracając jednak do tych 150 na klatę [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-09 23:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwykła odżywka białkowa. Ten cały neo mag cardio to ściema - potasu w całym opakowaniu masz tyle, co w 2 bananach. Żeby suplementacja magnezem miała sens, trzeba dziennie brać 300 mg jonów bądź więcej - w przypadku tego który bierzesz przekłada się to na jakieś 9 tabletek dziennie. Na dodatek jest tam węglan magnezu, chyba najgorzej [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 15:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie kupisz efanolu bo został wycofany ze sprzedaży w zeszłym roku. WSZYSTKIE leki z efedryną dostępne są jedynie w szpitalach i posiadanie ich nie mając dowodu że trzeba to brać jest nielegalne - potwierdzone info bo pytałem farmaceuty (gosc koło 50-60ciu lat chyba to byl) w aptece o eurpoejskich standardach, gdzie był normalnie w fartuch ubrany [...]

    Odpowiedzi: 4577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-05 17:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolejna ustawka treningowa. Po treningu mamy zapewniony wikt 8-)Ba, już wiadomo jakie będą nagrody w kolejnych konkursach. "Suple" od Ojana :)Aż tak źle nie będzie! Firma IHS ma bogaty wybór suplementów! Więcej na tym skorzystacie - wystarczy tylko brać udział w konkursach! drazekm może potwierdzić, że to się opłaca - wygrał już co nieco w nich.

    Odpowiedzi: 10871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-23 11:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie koniec biadolenia !!! Jak maja być tłuste dni to nie ma na co czekać tylko trza zap*****lać ;-D. Koniec narzekania brać się do roboty bo jeszcze dużo zostało do zrobienia a ja sam nie dam rady ;-) };-)

    Odpowiedzi: 10871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-27 23:33:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] czy środki o tajemniczych nazwach określane jako SERM/SARM bez jakichkolwiek badań dotyczących ich kancerogenności i innych powikłań. Niektóre, jak działają, to zadziwiają - po kiego grzyba brać taką ostarynę, kiedy kosztem przyrostu masy chodzi się cały czas zamulonym ? To po co mi te mięśnie, skoro nie mogę działać, użyć ich w każdej chwili ?

    Odpowiedzi: 10871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-07 08:31:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A wracajac do sterydow i uzaleznienia, to nikt sie nie chce przyznac tak naprawde na forum publicznym ze od sterydow sie mozna bezproblemu uwolnic. Zakladam ze robie 3 cykle i robie tyle , mam to co chcialem i jest super. Wszyscy mowia ze jest super i szczerza kly na forum JEST SUPER JEST SUPER gowno prawda NIE JEST SUPER nie bylo i nie bedzie. [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-21 23:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa jest powazna. Mam tak samo jak Kolega wyżej.Poprostu ON dopiero czuje że zyje moge się skupic na nauce na rozwiązywaniu problemów itd. a jako że jestem studentem Informatyki na Politechnice to nie musze mówić z jakimiosobami się tam spotykam. Poprostu jak jestem Off to czasmai nie moge sie pozbierac i myslec o nauce. Jednak wazna rzecza [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-24 00:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT DoGtor

    Post
    Ladies SFD

    [...] lewy barw w wyciskaniu nad głowę - coś mi tam klika; czasem po nocy mnie boli (zwykle śpię na lewej stronie), nie powiedzialabym, że jest jakoś fatalnie z nim, że muszę brać leki przeciwbólowe, że nie mogę otworzyć drzwi czy zrobić takiego ruchu jak w banded row, ale coś jest nie tak. umówiłam się do fizjoterapeuty i zobaczymy, co tam znowu [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 11816 Data: 2019-06-18 11:17:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] organizm nienakręcony wycisza się... Zresztą wiesz jak to działa bo sam o tym pisałeś wiele razy. Moja rada, staraj się nie nakręcać, masz rady jakie suplementy masz brać, nie opisuj zbyt dużo tego co się dzieje w temacie bo to też nakręcanie się. A czym więcej ludzi w temacie tym więcej masz odpisywania każdemu na pytania i moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-15 14:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizm nienakręcony wycisza się... Zresztą wiesz jak to działa bo sam o tym pisałeś wiele razy. Moja rada, staraj się nie nakręcać, masz rady jakie suplementy masz brać, nie opisuj zbyt dużo tego co się dzieje w temacie bo to też nakręcanie się. A czym więcej ludzi w temacie tym więcej masz odpisywania każdemu na pytania i moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-15 14:21:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] przyjęcie z rodziną, najważniejsze i tak jest to, co przysięga się w kościele. Oczywiście, nie każdy ma taki komfort, gdzie mogą pomóc mu rodzice, więc jeśli ktoś miał by brać kredyt na wesele, to takich ludzi niestety nie potrafię zrozumieć, ale mogę się mylić( nigdy nie wiemy, kto jest w jakiej sytuacji). Co do motorka, to dzięki, zawsze [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-30 18:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vacerrosa DT str. 16

    Post
    Ladies SFD

    [...] przejścia póki co. 3. Łydki, meh. Już mam dość. Mam nadzieje, że wspięcia siedząc coś mi dadzą. 4. Wyciskanie na skosie szło mi słabo zawsze, dlatego nie chciałam od razu brać dużego ciężaru, ale 7 i 8 to było ewidentnie za mało, 9 postanowiłam się dobić i zrobiłam 12, bo mogłam ;P 5. Czuję, że jutro rękami nie ruszę. Nie mogłam znaleźć 3kg [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-11 20:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fanatics of Adrenaline - Drifting

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] rundzie TDC w Poznaniu zakwalifikował się do Top 16, co było dla niego dużym sukcesem i tym samym dobrym zakończeniem pierwszego sezonu driftingowego w życiu. Chcąc dalej brać udział w zawodach, postanowił zwiększyć moc Omegi. Udał się do Geko Cars, gdzie koniec końcem przesiedział całą zimę. Począwszy od zamontowania nowego silnika rzędowego, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4685 Data: 2010-10-06 16:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy HIIT Upgrade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jesli sie odchudzasz to kreatyne spoko możesz brać - byle nie mono. Co do izotonika to ja bym sie bardziej skupił na "normalnym żarciu" -jakiś owoc, najlepiej banan.

    Odpowiedzi: 1026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-11 19:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiosłować zawołałam instruktora żeby zobaczył czy dobrze to robię, powiedział że ok ale póżniej jeszcze zmniejszyłam ciężar bo nie miałam sił :-{ 3b-ok ale ciężko, nie będę brać chyba póki co obciążenia 3c- ciężko POMIARY data 09,10--->19,10 --->26,10 -->02.11@-->09,11 -->16,11 bic--- 27--->27 --->27--27 --->27--->27 udo---58---> 57--->57 [...]

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-16 11:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przygotowywać się do startu, szlifować każdy szczegół, nie trzeba poświecić temu dwóch lat życia, ale każda kobieta , która pragnie coś zmienić w swoim wyglądzie powinna brać po uwagę, że na tym etapie musi naśladować takie postępowanie. Wielu z nas starcza 3 miesiące pełnej koncentracji, niektóre potrzebują parę miesięcy dłużej, ale [...]

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 16:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)